Ich biete eine individuelle Ernährungsberatung an, die auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. In einem ersten Gespräch analysieren wir deine aktuellen Essgewohnheiten und definieren gemeinsam deine Ziele. Darauf basierend erstelle ich maßgeschneiderte Ernährungspläne und gebe dir praktische Tipps für den Alltag.

Ja, ich biete sowohl persönliche Beratungen vor Ort im Raum Sulzbach-Rosenberg und Umgebung als auch Online-Beratungen an. Die Online-Beratungen finden entweder per Videokonferenz oder telefonisch statt, sodass wir flexibel und unabhängig von deinem Standort arbeiten können.

Absolut! Ich habe Erfahrung mit verschiedenen Ernährungsbedürfnissen wie vegetarischer, veganer, glutenfreier oder zuckerfreier Ernährung. Gemeinsam finden wir die passende Ernährungsweise für dich.

Das hängt von deinen individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Einige meiner Kunden sehen mich regelmäßig, während andere nur gelegentlich Unterstützung benötigen. Wir besprechen zusammen, welche Frequenz für dich am besten geeignet ist.

Die Kosten für die Ernährungsberatung variieren je nach Umfang und Dauer der Beratung. Bitte kontaktiere mich direkt, um detaillierte Informationen zu den Preisen und möglichen Paketen zu erhalten.

Ja, einer meiner Schwerpunkte ist die Gewichtsreduktion. Ich helfe dir, einen ausgewogenen Ernährungsplan zu erstellen, der auf deinen Körper und deine Bedürfnisse abgestimmt ist, und unterstütze dich auf deinem Weg zu deinem Wunschgewicht.

Für das erste Gespräch ist es hilfreich, wenn du ein Ernährungstagebuch der letzten Woche mitbringst oder mir deine aktuellen Essgewohnheiten beschreiben kannst. So bekomme ich einen besseren Überblick und kann gezielter auf deine Bedürfnisse eingehen.

Derzeit biete ich keine Workshops an. Meine Beratung ist individuell und persönlich, um bestmöglich auf deine Bedürfnisse eingehen zu können.