Deine Gesundheit im Fokus

Erreiche deine Ernährungsziele mit fachkundiger Unterstützung und maßgeschneiderten Lösungen.

Deine Gesundheit im Fokus

Erreiche deine Ernährungsziele mit fachkundiger Unterstützung und maßgeschneiderten Lösungen.

Individuelle Beratung

Jeder Mensch ist einzigartig, und so sollte auch seine Ernährungsberatung sein. Ich passe meine Empfehlungen an deine speziellen Bedürfnisse und Ziele an.

Umfassende Unterstützung

Von der ersten Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten bis zur langfristigen Begleitung – ich stehe dir bei jedem Schritt zur Seite.

Langfristige Erfolge

Mein Ziel ist es, dir zu nachhaltigen und positiven Veränderungen zu verhelfen, die langfristig deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern.

Ganzheitliche Gesundheit mit Julia Hammer

Ernährungsberatung für dein Wohlbefinden

Ich bin Julia Hammer und meine Leidenschaft ist es, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und aktiveren Leben zu begleiten.

Durch meine Erfahrung als Ernährungsberaterin und Physiotherapeutin biete ich dir einen umfassenden Ansatz für deine Gesundheit.

Dienstleistungen

Ernährungsberatung

Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben.

Ich helfe dir dabei, die richtigen Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln, die zu deinem Lebensstil und deinen Gesundheitszielen passen.

Gemeinsam erstellen wir einen individuellen Ernährungsplan, der dich optimal unterstützt.

Ganzheitlicher Ansatz

Mein Hintergrund als Physiotherapeutin ermöglicht es mir, einen umfassenden Blick auf deine Gesundheit zu werfen.

Durch die Kombination von Ernährungswissen und physikalischen Prinzipien kann ich dir helfen, nicht nur deine Ernährung, sondern dein gesamtes Wohlbefinden zu verbessern.

Mein Ziel ist es, dich in allen Aspekten deines Gesundheitswegs zu unterstützen.

Individuelle Ernährungsberatung

Erhalte einen maßgeschneiderten Ernährungsplan, der perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Einkaufsberatung

Erhalte persönliche Unterstützung beim Einkauf, um gesunde Lebensmittel auszuwählen.

Gruppenberatungen

Profitiere von einer gemeinsamen Ernährungsberatung in kleinen Gruppen für Motivation und Austausch.

Online-Beratungen

Genieße flexible und bequeme Ernährungsberatung von zu Hause aus über Video- oder Telefonanrufe.

Sporternährung

Optimiere deine sportliche Leistung mit einem speziellen Ernährungsprogramm für Athleten.

Analyse und Optimierung

Lass deine aktuellen Ernährungsgewohnheiten analysieren und optimieren, um deine Gesundheitsziele zu erreichen.